La convivencia con una persona adicta puede llegar a ser muy complicada. Durante su proceso de adicción, los adictos desarrollan una gran inestabilidad emocional y son muy impredecibles. La convivencia con esta enfermedad causa sufrimiento tanto al adicto como a su familia o su pareja con la que conviven. La comunicación con una persona con un trastorno por consumo de sustancias no es nada fácil, por lo que debes aprender cómo llevar la convivencia de la mejor manera posible.

Consejos de convivencia con un adicto en casa

A continuación te damos unos consejos para facilitarte la misma. Si la familia colabora, se pueden tomar medidas muy concretas en casa para facilitar la convivencia y la recuperación del paciente.

  • Busca ayuda. Tanto si el adicto está o no en tratamiento, acude a un centro de tratamiento de adicciones para que te asesoren y te ayuden a ti. La ayuda profesional es la mejor opción y te facilitará la convivencia.
  • Evita consumir alcohol en casa. El adicto está intentando cortar todos los lazos con el consumo y para poder estar sentado delante de un tóxico necesitará de varios años de tratamiento. Si no, despertarás sus ganas de consumir. No importa la sustancia a la que sea adicto.
  • No hagáis brindis en su presencia.
  • No te acerques a hablar con él si vienes del bar o has bebido alcohol. El olfato es un estímulo muy potente y se pondrá mal. Puede reaccionar inesperadamente mientras aprende herramientas para afrontar estas situaciones.
  • Si el enfermo es tu pareja y sales de marcha y consumes alcohol, duerme en otra habitación esa noche. Con esta medida no necesitarás cambiar tu vida y estarás respetando su enfermedad y su situación. Hay que recordar que el enfermo es él y no tú. Esta medida se puede acordar con el enfermo, que entiende que el que no puede consumir es él.
  • Intenta no hacer de policía. No depende de ti. No puedes controlar su proceso, la adicción es una enfermedad muy compleja.
  • Rehúye conversaciones sobre su comportamiento o vida de antes. Tan sólo hazle saber que lo quieres y que estarás ahí.
  • Evita hablarle de cuando tú sales de fiesta y de lo que has hecho o a quien has visto de noche en la calle. Recordarle a amigos o conocidos le traerán muchos recuerdos y las ganas de consumir se le dispararán.
  • Trata de no poner películas que tengan contenidos sobre excesos, narcotráfico, gente que sale de marcha, comedias sobre el consumo tipo Resacón en las Vegas o la vida de Pablo Escobar….
  • Cambiad de canal si las noticias se centran en la incautación de alijos o noticias sobre el botellón y los jóvenes, el ambiente en los macrofestivales de música, etc… Si el adicto está en tratamiento será él quien se responsabilice y lo haga.
  • Retira del uso cotidiano todo lo que lleve publicidad de marcas de alcohol, la típica jarra de cerveza, la sudadera de Heineken...
  • Deja de celebrarlo todo. A veces pensamos que reuniendo a la familia y celebrando un cumpleaños o cualquier evento en casa, damos normalidad a la situación, pero el ambiente festivo es lo último que el adicto necesita.
  • No te tomes como algo personal sus ataques. La ira y los ataques de rabia son síntomas de la enfermedad y del proceso de desintoxicación y deshabituación. No importa quien esté a su lado, será el damnificado porque le vais a alejar de las drogas
  • Evita las discusiones, no entres al trapo. Te desgastarán y además pondrán en activo al enfermo con la subida de adrenalina, una droga muy potente.
  • Cambia los muebles de sitio. Si ha dejado de consumir, estar en un entorno diferente le hará sentir mejor y más alejado de su vida de antes.
  • Trata de no darle dinero. Cuantas menos facilidades tenga para irse a consumir, mejor.
  • Por último, haz tu vida. Intenta no centrarte en el enfermo. Debes salir y entrar según tu agenda y no la suya. Los familiares pueden desarrollar codependencia y eso hace que se les facilite el consumo sin darse cuenta.

 Tratamiento para dejar las drogas

 

Conclusión

La codependencia y el trastorno por consumo de sustancias son enfermedades graves que exigen tratamiento profesional. Estos consejos son pautas de convivencia que los profesionales y familiares del paciente aplican en los tratamientos de recuperación con éxito. Surgen de los años de experiencia y son generales. Pero también puede haber medidas y por tanto, consejos particulares según el historial personal de consumo de cada paciente. Por eso, es mejor acudir a un centro de tratamiento donde te ayuden y poner en manos de un equipo profesional el problema.

En Síndrome somos expertos en recuperación de adicciones. Si tu pareja o alguien de tu familia está pasando por esta enfermedad, contáctanos.

 

Comentarios
    Recupera tu vida

    Categorías

    Únete a nuestra comunidad

    Visita nuestro canal

    YOU Tube